| Informácie o prudukte: | |
|---|---|
| Aktuálne prebiehajúce AKCIE: | Garancia vrátenia tovaru do 3 mesiacov. Výhodnejšie podmienky pre karty ALIVE či ISIC. |
| Kategória: | Športová výživa |
| Dodavateľ: | Grada |
| Cena: | 6.29 € |
| Cena bez DPH: | 5.24 € |
| Dostupnosť: | skladom |
| Doprava: | Doprava nad 150€ s dph je ZADARMO. (vzťahuje sa len na niektorých prepravcov a nevzťahuje sa na nadrozmerné produkty) |
|
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany
4,25 (85%) 53 x hodnotené
|  |
Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na historii člověka, maso a ryby byly pro rozvoj lidských zdrojů velmi důležité. Stále se však setkáváme s větším množstvím lidí, kteří živočišné produkty do svého jídelníčku z různých důvodů nezařazují. Z nutričního hlediska však vyvstává otázka, zda vegetariánská, nebo dokonce veganská strava dokáže splnit všechny požadavky na správnou výživu sportovců a zajistit jim tak dostatečný přísun základních živin; zda lze prostřednictvím bezmasé stravy získat potřebný objem svalové hmoty a zajistit dostatek železa a dalších důležitých látek, potřebných ke sportovním výkonům.Autorka, sportovní výživová specialistka, čtenářům vysvětluje výhody a nevýhody (ale i potenciální rizika) sportujících vegetariánů, radí, jak se udržet v kondici, a nezapomíná ani na mnoho užitečných rad a také receptů na vhodná a chutná vegetariánská a veganská jídla. Datum vydání: 20. 11. 2015 Formát / stran: 167×240, 136 stran Jazyk: ČeštinaParametry:Dietní omezení:Bez laktózyDietní omezení:Vegan
